بهداشت تغذيه و خواب

 دوشنبه – 29 تیر 1394 – 3 شوال 1436 – 20 ژوئیه 2015

• در این ماه – تیر 1394 – فایل صوتی جلسه ای با عنوان «بهداشت تغذيه و خواب» با سخنان آقای دکتر محمد مهدی اصفهانی را در حدود 2 ساعت شنیدم و مطالبی را یادداشت برداری کردم.
• خوب بود. نکته هائی قابل استفاده داشت ولی این فایل صوتی قابل معرفی و ارائه به دیگران نیست و بیشتر برای افراد حاضر در جلسه و سوالاتشان مفید بود.
آقای دکتر اصفهانی لحن شیرین و بیان گویایی داشتند و دلسوزانه پاسخ می گفتند و پدرانه راهنمایی می کردند. فایل های صوتی ایشان که عمدتا مربوط به تندرستی و بهداشتِ تغذیه است خصوصا برای مربیان و والدین، قابل توصیه است.